How to Avoid Tilt in Poker Using Cognitive Behavioral Strategies
틸트 인 포커 vs CBT 학습 내용 당신은 몇 시간 동안 탄탄한 포커 게임을 해왔습니다. 당신은 자신의 자리를 잘 선택하고 불필요한 위험을 피했으며 인내심을 잃지 않았습니다. 그런 다음 신중하게 계획한…
Overcoming Self-Sabotage in Poker: How to Stop Getting in Your Own Way
포커 플레이어가 스스로 사보타주하는 이유 포커 세션에서 피할 수 있었던 실수를 했다는 사실을 알고 좌절감을 느끼며 걸어간 적이 있나요? 더 잘 알고 있을 때 패배를 쫓거나, 두려움 때문에 너무 보수적으로…
Building Mental Toughness Lessons from Sports Psychology for Poker Players
포커에서 정신적 강인함 쌓기 배우기 정신적 강인함은 모든 경쟁 노력에서 위대한 것과 단순히 좋은 것을 구분합니다. 압박을 관리하고 집중하며 고품질의 결정을 내리는 능력이 성공을 결정합니다. 하지만 많은 포커 플레이어는 정신적…
Managing Anxiety and Frustration at the Poker Table
포커에서 감정 조절이 중요한 이유 포커는 감정적인 게임입니다. 아무리 경험이 많더라도 좌절감, 불안감, 심지어 본격적인 기울기가 작용할 때가 있습니다. 나쁜 비트가 발생합니다. 다운스윙은 공정해 보이는 것보다 더 오래 지속됩니다. 부정적인…